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Racconti in valigia: scegliere di volersi bene | Maria Teresa Nivuori - Biologa Nutrizionista

Molto spesso, al fine di arrivare “in forma ” alla prova costume, si praticano diete drastiche e poco equilibrate.

Quali sono i rischi correlati a queste decisioni? Quali sarebbero invece le pratiche corrette da seguire?

E ancora.. come porre rimedio alla cellulite? Come prevenirla? Ma soprattutto, quali sono cibi e attività alleate che possono consentirci di mostrarci in spiaggia senza imbarazzo?

A queste (e altre) domande ho risposto nell’articolo uscito su Rolling Pandas.

Leggilo ora!

Dottoressa Maria Teresa Nivuori
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