Molto spesso, al fine di arrivare “in forma ” alla prova costume, si praticano diete drastiche e poco equilibrate.
Quali sono i rischi correlati a queste decisioni? Quali sarebbero invece le pratiche corrette da seguire?
E ancora.. come porre rimedio alla cellulite? Come prevenirla? Ma soprattutto, quali sono cibi e attività alleate che possono consentirci di mostrarci in spiaggia senza imbarazzo?
A queste (e altre) domande ho risposto nell’articolo uscito su Rolling Pandas.
Piacere di conoscerti. Sono Maria Teresa Nivuori, Biologa Nutrizionista.
Ho sempre amato il buon cibo e questo ha fatto si che mi avvicinassi fin dai primi anni di studio all’alimentazione e alla nutrizione. Nel 2016, a seguito del mio trasferimento nella meravigliosa Torino, ho iniziato la libera professione.
Sono regolarmente iscritta all’albo dei biologi dal 2014.
Ho sempre amato il buon cibo e questo ha fatto si che mi avvicinassi fin dai primi anni di studio all’alimentazione e alla nutrizione. Nel 2016, a seguito del mio trasferimento nella meravigliosa Torino, ho iniziato la libera professione.
Sono regolarmente iscritta all’albo dei biologi dal 2014.
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